Besök förvarstagna med Röda Korset

Vill du stötta människor i kris? Då kan förvarsbesök vara något för dig.

Röda Korsets förvarsgrupp söker frivilliga som kan ge medmänskligt stöd till personer som är förvarstagna.
Stödet sker i form av samtal och sociala aktiviteter.
Du ska vara bra på att lyssna, vara positiv och tala god svenska.

Du får utbildning av Röda Korset.

Var: På förvaret i Märsta.
När: Varje eller varannan torsdag från 18-20.

Vill du anmäla dig eller få mer info? Mejla helenaafburen@yahoo.se

Och följ folkrättskretsen på facebook!

Brev om rasistiska facebookgrupper

Här är ett brev jag skrev för några veckor sen och skickade till några av mina facebookvänner.

Hej,
Jag såg att du gillar ”Nej till körkort till invandrare…”-gruppen på facebook, och tog lite illa vid mig. Den gruppen hävdar ju att den inte är rasistisk, utan att den bara vill ha samma rättigheter åt alla. Men sedan publicerar den ”fakta”, som exempelvis den senaste bilden om hur mycket pengar en invandrad trebarnsmamma kan få, som helt enkelt är LÖGN, och till för att ställa svaga grupper mot varann och därigenom hetsa mot invandrade.

Dessutom: lika rättigheter innebär att folk får det de behöver! Människor utan ADHD får inte subventionerad ADHD-medicin. Människor som kan gå får inte rullstol. Osv. Alla i samhället vinner på att människor som har svårt att ta sig in på arbetsmarknaden får stöd som gör dem mer attraktiva – språkundervisning eller subventionerat körkort eller vad det nu vara må!

Jag vet ju att du är en bra människa som vill andra väl. Därför gör det ont i mig när jag ser dig i den gruppen.

Må gott.
-Matilda

Peppa varann!

Det allra, allra viktigaste för att klara av livsstilsförändringar är att ha bra människor omkring sig som är med och stöttar, peppar och inspirerar! Både förebilder, och sådana som är på precis samma nivå som en själv. Därför blev jag himla glad när jag hittade Supersnälla pepp-tråden om små livsstilsförändringar på Sjalbarnsforumet. (Man måste tyvärr ha ett konto för att kunna läsa den delen på forumet.)

Trådstartaren berättade om sitt förbättringsarbete i kategorier:
– Saker jag redan är lite bättre på än förra året
– Saker jag vill blir bättre på direkt 
– Mer långsiktigt som vi inte har tid eller pengar till precis nu

Det här går ju att applicera på precis alla livsstilsförändringar, och det är det som är så himla bra! Att kunna skriva ”idag köpte jag ekologiskt bregott!” och få pepp för det. Eller ”åh, det här påminner mig om att fästa hängen på mina virkade disktrasor så att jag börjar använda dem!”. Att börja reflektera över vad det är man gör bra, och vilka förändringar man vill göra på kort och på lång sikt.

Jag är så fantastiskt glad att jag rör mig i sammanhang där det bjuds in till samtal om viktiga saker, mycket oftare än jag varit med om i tidigare sammanhang. Allt startar i tanken, och bra många tankar föds i samtal, visst är det så?

Var, hur och av vem blir du peppad?

Fem lätta sätt att rädda världen lite 5

Gör ett gratis klick för skogen
Hjälp till med Soppkök Stockholm
3 Bemöt alla tiggare du möter med respekt. Visa att du ser dem. Det är det minsta du kan göra.
4 Sopsortera!
5 Läs något som inspirerar dig. Kanske Bibeln, kanske Anne Franks dagbok, kanske Leva etiskt, vem vet?

Vad är ditt lätta sätt att rädda världen lite?

Aprilutgifter

Det här är en fortsättning på min ekonomiska redovisning av min snålvår.
I april fick jag pengar från sjukkassan för tidigare sjukdom, så min inkomst blev hela 10500 kr. 5000 gick till räkningar och 1500 gick till spar, så 4000 fanns tillgängliga, men jag skulle ju slå rekord i billigt leverne, så målet var under 2600. När jag den 17 april satte mig för att kolla igenom hur det gick med budgeten blev jag dock förskräckt, såhär såg det ut:

Vardag: 1945 (!!!)
Andra: 490
Lyx:  300
Prylar: 330 (varav ett bra köp, komposten, och ett dåligt, kaffekopparna)
Totalt 3065 kronor (jämfört med januari 3400, februari 2650, mars 2670)

Så efter den 17e har jag inte köpt något. Sambon köpte lite sojamjölk och soygurt, men om han inte gjort det hade jag tänkt klara mig på det margarin och knäckebröd jag hade till frukosten. Mat går ju alltid att svänga ihop av det jag har hemma – faktiskt. Och så har jag ju plockat en del ogräs och gjort mat av! 🙂 Nå ja… Det blev inte den snålaste månaden någonsin, men jag lyckades iallafall spara så mycket som jag tänkte. Jag tänker, att det är bra övning att ha komplett förbud på att köpa om jag gått över min egen gräns. För om pengarna tar slut i sommar så är de verkligen, verkligen slut.   Nå ja, nytt försök att leva billigt i maj!

Den här bloggposten vaccinerar 95 barn

För varenda unge

Just nu söker UNICEF en hälsospecialist till konfliktområden i Afghanistan. I tjänsten ingår bland annat att massvaccinera miljontals barn mot stelkramp, polio och mässling.

Jag skulle gärna ta mig an uppdraget, men eftersom jag inte kommer loss så publicerar jag den här bloggposten istället. Då vaccinerar jag nämligen 95 barn runtom i världen mot stelkramp tillsammans med Apotek Hjärtat. Det är också bra.

Jag är med UNICEF i kampen för varenda unge. Vill du också vara med och förändra barns liv? Bli Världsförälder här: unicef.se/bli-varldsforalder. För 100 kronor i månaden är du med och ser  till att barn över hela världen får vaccin, medicin, rent vatten och utbildning.

Inspirerande blogginlägg på sistone

Jag följer 104 (!) bloggar med hjälp av google reader (rekommenderas varmt!) och har nyligen börjat använda stjärnfunktionen för att komma ihåg blogginlägg som jag tyckte var extra bra. Nu vill jag dela med mig av några stjärnmärkta till er!

It’s easy being greens Klädbytardagen
”Den 21 april anordnas det återigen en klädbytardag, på initiativ av Naturskyddsföreningen. Över 60 orter runt om i landet har sitt eget evenemang, kolla in listan här för att se om din ort är med. Evenemanget är givetvis helt gratis – du lämnar in plagg, får ”klädbytarbrickor”, som du sedan byter mot nygamla klädesplagg!”

Flyktingbloggens Lagliga vägar till EU.
Det är inte en jättelättläst text, kanske skriver jag en enklare version själv om ett tag, men det är så viktigt att folk läser och förstår! Många flyktingar kommer till Sverige och EU olagligt, på farliga och osäkra vägar där många dör. Detta är inte för att de inte är ”riktiga flyktingar” utan för att de lagliga vägarna in i demokratierna är få och svåra – de räcker inte till! Exit-rätten säger att vi har rätt att lämna vårt land, men det behövs en Enter-rätt som ger människor rätt att komma in i något annat land!

Kurbits Handdukar som hyllar det småskaliga.
Lisa Vilhelmson gör den här fina frottékollektionen. Och det kunde vara bra så eftersom de är fina och allt.  Men hon gör dem också småskaligt och i Sverige!”

Stigens Gratis-mat
I år ska jag äta mer ogräs än det lilla jag åt förra året. Jonas Lundström tipsar om en sida som tipsar om gratismaten i skogen, och rekommenderar även dumpstring. Det har jag ingen erfarenhet än, är det någon i Botkyrka som vill hjälpa mig börja så hojta!

Vad för blogginlägg har ni inspirerats av på sistone?

Bortom bekvämligheten

Jag blev rekommenderad boken Bortom bekvämligheten av en vän. Det är en bok om ”vardagstro som gör skillnad” – en bok som vill aktivera passiva kristna. Jag är inte passiv (men inte heller gör jag allt jag skulle kunna, såklart) och kommer inte från ett kristet sammanhang. Men trots att jag inte känner mig som bokens målgrupp så uppskattade jag den mycket. Den berättar om den kristenhet som fått mig att våga bära ett kors (till och med ovanpå tröjan och inte bara under!). Kristna som följer Jesus, typ.

För författaren Linda Alexandersson berättar om Jesus. Hon berättar om sin aktivism i Filippinerna och som ungdomspastor, och andras. Hon återberättar berättelser från Bibeln med egna ord och resonerar kring bön, civil olydnad, att ”dela och hela” och evangelisering.

Till varje kapitel finns frågor och andliga utmaningar – ”Prova de närmaste två, tre gånger du får möjlighet, att vara lite mer generös än du normalt skulle vilja vara. Vad händer i dig?” (s. 100) – och många av dem skulle jag vilja samtala om i grupp!

Det är en fin liten bok, med många bra och viktiga tankar. Läs!
Och läs även Bortom bekvämligheten-bloggen!

Fem lätta sätt att rädda världen lite 3

1 Skriv ner något fint om varje dag som går.

2 Ge en vänlighet till någon idag – ett samtal med en kollega, ett tack till busschauffören, en kram till en närstående.

3 Sprid en insamlingskampanj för ett viktigt syfte.

4 Öppna ditt hem för en papperslös. Det är lättare än du tror. De behöver skydd.

5 Avstå från lyx under en vecka.



Vad är ditt enkla sätt att rädda världen lite?

Fem lätta sätt att rädda världen lite 2

1 Bjud hem någon på en enkel middag, bara för att umgås.

2 Engera dig ideellt för ett bra syfte. Röda Korset har många olika uppdrag!

3 Odla något ätbart. Tomat, bönor, physalis är lätta och roliga att odla i kruka.

4 Utnyttja våra bibliotek och museum.

5 Fundera över hur du vill leva om fem år.


Vad är ditt enkla sätt att rädda världen lite?