1 Skriv ner något fint om varje dag som går.
2 Ge en vänlighet till någon idag – ett samtal med en kollega, ett tack till busschauffören, en kram till en närstående.
3 Sprid en insamlingskampanj för ett viktigt syfte.
4 Öppna ditt hem för en papperslös. Det är lättare än du tror. De behöver skydd.
5 Avstå från lyx under en vecka.
